các tác dụng của việc uống trà

bí quyết đây sắp hai.000 năm, trà đã được những thầy thuốc Trung Quốc dùng như 1 vị thuốc giúp con người khỏe và trẻ hơn. các nghiên cứu y học tiên tiến cũng phát hiện ngày một phổ biến giá trị dược dụng của trà. Việc sử dụng hằng ngày dòng đồ uống này sở hữu thể giúp phòng và chữa phổ thông bệnh tật.
Do đựng những chất chống ôxy hóa nên trà giúp khiến chậm đi sự già cỗi của tế bào. Chất gallotanin trong trà ngăn chặn sự thoái hóa của tế bào tâm thần và kích thích giai đoạn hồi phục của chúng. các flavonoide tránh sự lắng đọng cholesterol và xơ hóa huyết mạchkhiến giảm nguy cơ tai biến huyết mạch não, nhồi máu cơ tim và tỷ lệ tử vong do những vấn đề tim mạch. Trà cũng sở hữu tác dụng kích thích thần kinh trung ương, giúp tinh thần hưng phấn, kích thích hô hấp và làm cho tim đập tốc độ hơn.
phổ thông nghiên cứu cho thấy, trà  khả năng phòng chống ung thư, ngăn chặn sự tổn thương ADN. Việc uống trà thường xuyên giúp giảm 50% nguy cơ ung thư dạ dày, 40% nguy cơ ung thư da (tỷ lệ này sở hữu thể lên đến 70% giả dụ uống trà mang chanh). Thứ đồ uống này cũng giúp ngăn đề phòng sự tiến triển của bệnh parkinson và hạn chế sự loãng xương ở người cao tuổi.
Trà cũng được biết tới như 1 loại thuốc giải độc công hiệu. Trong Đông y, nó được tiêu dùng trong một số trường hợp nhiễm độc kiềm và thảo dược. những người khiến cho việc  tia phóng xạ vẫn xem lề thói uống trà hằng ngày là giải pháp tự kiểm soát an ninh mình trước những tia bức xạ độc hại. những nhà kỹ thuật cho biết, hoạt chất axit tanic trong trà còn mang tác dụng thu giữ, khiến cho lắng đọng các gốc kim khí tự do, sở hữu thể chuyên dụng cho những người bị nhiễm độc kim loại nặng, kể cả thủy ngân. tình trạng nhiễm độc CO2 ở các lò than hay ngộ độc rượu cũng với thể giảm bớt nhờ uống trà đặc. không những thế, chất tanin trong thứ đồ uống này còn sở hữu tác dụng làm se niêm mạc ruột, rất hiệu quả trong những trường hợp tiêu chảy cấp.
Theo kinh nghiệm dân gian, sở hữu thể sử dụng nước trà tươi đậm đặc hoặc trà tươi giã nát đắp vào vết hăm, lở loét, viêm rái cá hay những vết nứt da do lạnh để giúp vết thương mau lành. Còn để chữa bầm dập do chấn thương, sở hữu thể trộn búp chè tươi sở hữu dấm để đắp.